Πέμπτη 2 Μαΐου 2024
Τηγανιά μανιταριών
Σάββατο 7 Οκτωβρίου 2023
ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΜΕ ΤΡΑΧΑΝΑ
2 κρεμμύδια ξερά, ψιλοκομμένα
Δευτέρα 21 Αυγούστου 2023
ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ ΜΕ ΝΤΟΜΑΤΙΝΙΑ ΚΑΙ ΚΟΥΚΟΥΝΑΡΙ
ΜΙΣΟ ΚΙΛΟ ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ
20 ΝΤΟΜΑΤΙΝΙΑ
ΜΙΑ ΚΟΥΤΑΛΙΑ ΠΕΛΤΕ ΝΤΟΜΑΤΑΣ
1 ΚΡΕΜΜΥΔΙ ΞΥΣΜΕΝΟ
3 ΣΚΕΛΙΔΕΣ ΣΚΟΡΔΟ
1 ΚΡΑΣΟΠΟΤΗΡΟ ΛΑΔΙ
ΑΛΑΤΙ
ΠΙΠΕΡΙ
ΚΟΥΚΟΥΝΑΡΙΑ
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
ΒΑΖΟΥΜΕ ΤΟ ΛΑΔΙ ΣΤΗΝ ΚΑΤΣΑΡΟΛΑ ΚΑΙ ΤΣΙΓΑΡΙΖΟΥΜΕ ΚΡΕΜΜΥΔΙ ΣΚΟΡΔΑ ΚΑΙ ΝΤΟΜΑΤΙΝΙΑ ΠΡΟΣΘΕΤΟΥΜΕ ΝΕΡΟ ΚΑΙ ΒΡΑΖΟΥΜΕ ΓΙΑ 1 ΤΕΤΑΡΤΟ
ΠΡΟΣΘΕΤΟΥΜΕ ΤΟ ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ ΤΟΝ ΠΕΛΤΕ ΑΛΑΤΙ ΚΑΙ ΠΙΠΕΡΙ
ΜΟΛΙΣ ΕΙΝΑΙ ΕΤΟΙΜΟ ΣΕΡΒΙΡΟΥΜΕ ΣΤΑ ΠΙΑΤΑ ΚΑΙ ΠΡΟΣΘΕΤΟΥΜΕ ΤΟ ΚΟΥΚΟΥΝΑΡΙ ΑΠΟ ΕΠΑΝΩ
Σάββατο 19 Αυγούστου 2023
ΜΠΑΜΙΕΣ ΛΑΔΕΡΕΣ
1,5 κιλό μπάμιες, καθαρισμένες*
Δευτέρα 6 Μαρτίου 2023
ΠΑΤΑΤΕΣ ΜΕ ΣΠΑΝΑΚΙ
1 κιλό πατάτες
½ φλιτζάνι ελαιόλαδο2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα
1 φλιτζάνι ζωμό λαχανικών
2 σκελίδες σκόρδο
2 κουταλιές μουστάρδα
300 γρ. σπανάκι, χοντροκομμένο
αλάτι
Καθαρίζουμε τις πατάτες και τις κόβουμε σε κομμάτια.
Σωτάρουμε στο λάδι τα κρεμμύδια και προσθέτουμε τον ζωμό, τις πατάτες, το σκόρδο και τη μουστάρδα.
Σιγοβράζουμε ώσπου να μαλακώσουν οι πατάτες, σκεπάζοντας την κατσαρόλα για 20 λεπτά περίπου.
Προσθέτουμε το σπανάκι και αλάτι και το αφήνουμε για λίγα λεπτά ακόμη, σιγοβράζοντας ώσπου να μαραθεί.
Πέμπτη 26 Μαΐου 2022
Λαχανοντολμάδες ορφανοί
Υλικά:• 1 λάχανο
• 700 γρ. ρύζι καρολίνα
• 3 ξερά κρεμμύδια
• 2 φρέσκα κρεμμυδάκια
• 2 καρότα
• ½ ματσάκι άνηθο
• 1 κ.γ. κύμινο
• 3 κ.σ. ελαιόλαδο
• 3 κ.σ. αλεύρι γ.ο.χ.
• 1 κύβο λαχανικών
• 700 γρ. νερό
• Χυμό και ξύσμα από 2 λεμόνια
• Αλάτι & πιπέρι
• Φλούδες από λεμόνια
• Φέτες κρεμμυδιού
Εκτέλεση:
• Καθαρίζουμε το λάχανο, αφαιρούμε το κοτσάνι και το βυθίζουμε μέσα σε μια κατσαρόλα με νερό που βράζει με την μεριά που ήταν το κοτσάνι προς τα πάνω
• Αφήνουμε για 8-10 λεπτά, αφαιρούμε σε μια πιατέλα και αφήνουμε να κρυώσει
• Σε ένα μεγάλο μπολ βάζουμε μέσα το ρύζι, τα ξερά και φρέσκα κρεμμύδια ψιλοκομμένα, τα καρότα τριμμένα, τον άνηθο ψιλοκομμένο, το κύμινο, αλάτι, πιπέρι και ανακατεύουμε
• Παίρνουμε ένα φύλλο από το λάχανο, βάζουμε 1 κ.σ. από την γέμιση μέσα, τυλίγουμε και επαναλαμβάνουμε μέχρι να μας τελειώσει η γέμιση
• Σε μια μεγάλη κατσαρόλα στρώνουμε κάτω φλούδες από λεμόνια, φέτες κρεμμυδιού και τοποθετούμε από πάνω τους ντολμάδες σε 2 στρώσεις
• Βάζουμε από πάνω ένα ρηχό πιάτο με την πάνω πλευρά να ακουμπάει στους ντολμάδες, προσθέτουμε νερό μέχρι την βάση του πιάτου, βάζουμε το καπάκι και σιγοβράζουμε για 40 λεπτά
• Σε μια άλλη κατσαρόλα ρίχνουμε μέσα το ελαιόλαδο και μόλις ζεσταθεί προσθέτουμε το αλεύρι και ανακατεύουμε
• Ρίχνουμε μέσα στην κατσαρόλα τον κύβο και προσθέτουμε το νερό σε δόσεις ανακατεύοντας παράλληλα μέχρι να δέσει η σάλτσα μας
• Αφαιρούμε από την φωτιά, προσθέτουμε μέσα τον χυμό και το ξύσμα από τα λεμόνια και ανακατεύουμε
• Ρίχνουμε την σάλτσα μας μέσα στους ντολμάδες, κουνάμε λίγο την κατσαρόλα να παει παντού και μόλις πάρει μια βράσει αφαιρούμε από την φωτιά και σερβίρουμε με λίγο φρέσκο ελαιόλαδο
Σάββατο 16 Απριλίου 2022
σουτσουκακια με ρεβιθοκεφτεδες
500γρ αποφλοιωμένα ρεβίθια1 ματσάκι μαϊντανό, ψιλοκομμένο
2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα
2 σκελίδες σκόρδο,ψιλοκομμένες
3 κ.γ.
κύμινο αλεύρι όσο πάρει για να πλάθονται,
ελαιόλαδο για το τηγάνισμα
αλάτι και πιπέρι κατά βούληση
- 500γρ. χυμό ντομάτας συμπυκνωμένο, ή ντοματάκια κονκασέ
- 1 κρεμμύδι μεγάλο, ψιλοκομμένο
- 1 - 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
- 3 - 4 κουτ. σούπας κρασί (προαιρετικά)
- 1/3 φλιτζανιού ελαιόλαδο
- 1 φύλλο δάφνης και 1 μικρό ξύλο κανέλας ή1 κουτ. γλυκού βασιλικό φρέσκο, ψιλοκομμένο, ή ½ κουτ. γλυκού ξερό βασιλικό, ή δεντρολίβανο
- λίγη γλυκιά πάπρικα ή μπούκοβο (προαιρετικά)
- αλάτι, πιπέρι
Τετάρτη 13 Απριλίου 2022
~ΛΑΧΑΝΟΡΥΖΟ~
Παρασκευή 8 Απριλίου 2022
Αγκινάρες Αλάδωτες με Ταχίνι
Υλικά:
10 αγκινάρες
6-8 μικρά ξηρά κρεμμύδια
1 ματσάκι άνηθο
3-4 καρότα
6-8 μικρές πατάτες
2-3 λεμόνια
2-3 κουταλιές της σούπας ταχίνι
Αλάτι
Εκτέλεση:
Βράζουμε τις αγκινάρες αλλά δεν ρίχνουμε αλάτι. Όταν βράσουν χτυπάμε το ταχίνι με το λεμόνι και ρίχνουμε στα δοχείο λίγο λίγο ζωμό από τις αγκινάρες. Όταν το ταχίνι αραιώσει το ρίχνουμε σιγά σιγά στην κατσαρόλα. Αφού πάρει μερικές βράσεις το κατεβάζουμε από τη φωτιά.
ΠΗΓΗ
ΦΙΛΟΙ ΕΣΦΙΓΜΕΝΟΥ
Ι.Μ ΕΣΦΙΓΜΕΝΟΥ
Πέμπτη 3 Φεβρουαρίου 2022
κριθαράκι με μανιτάρια και καρότα
Υλικά που θα χρειαστείτε για το κριθαράκι
½ κιλό κριθαράκι χοντρό
¾ κούπας ελαιόλαδο
2 καρότα κομμένα σε κυβάκια
7-8 μανιτάρια ψιλοκομμένα
1 κούπα ντομάτα
1 κουταλιά της σούπας πελτές ντομάτας διαλυμένος σε
8 κούπες ζωμός λαχανικών
6 παξιμάδια κρητικά (προαιρετικά)
Αλατοπίπερο κατά βούληση

Πως θα μαγειρέψετε το κριθαράκι
Ρίχνετε το ελαιόλαδο σε μια κατσαρόλα και σοτάρετε καλά το κριθαράκι να γυαλίσει. Βάζετε το καρότο και τα μανιτάρια και συνεχίζετε το σοτάρισμα.
Προσθέτετε την ντομάτα τριμενη τον πελτέ, το ζωμό λαχανικών και το αλάτι και τα αφήνετε να σιγοβράσουν σε χαμηλή φωτιά για 15 λεπτά.
Κατά διαστήματα ανακατεύετε.
Σβήνετε τη φωτιά και αφήνετε το κριθαράκι να φουσκώσει με την κατσαρόλα καπακωμένη.
Στο κέντρο κάθε πιάτου βάζετε από ένα κρητικό παξιμάδι, πασπαλίζετε με λίγο φρεσκοτριμμένο πιπέρι και σερβίρετε.
Τρίτη 25 Ιανουαρίου 2022
Λαχανόρυζο με σταφίδα και κουκουνάρι
- 1/2 λάχανο κομμένο σε χοντρές φέτες
- 1 φλ. τσαγιού ρύζι γλασέ
- 1 πράσο κομμένο σε ροδέλες
- 1 κρεμμύδι σε λεπτές φέτες
- 1 κγ. κουρκουμά
- 2 φλ. τσαγιού χλιαρό νερό
- 1/2 φλ. τσαγιού μαύρες σταφίδες
- 1/2 φλ. τσαγιού κουκουνάρι
- 1/2 φλ. τσαγιού λάδι
- αλάτι και πιπέρι
Δευτέρα 3 Ιανουαρίου 2022
Νηστίσιμος μουσακάς
Τι χρειαζόμαστε:
1 κιλό μελιτζάνες φλάσκες
1 1/2 πακέτο μανιτάρια ή δυο μεγάλες κονσέρβες
3-4 ώριμες ντομάτες ψιλοκομμένες ή 1/2 κούπα σάλτσα ντομάτα
2 μέτρια κρεμμύδια
1/2 φλυτζάνι τσαγιού λάδι
1-2 ξύλα κανέλλας
λάδι για το τηγάνισμα
1 1/2 φλυτζάνι τσαγιού γαλέττα
αλάτι και πιπέρι
Για την κρέμα
5 φλυτζάνια τσαγιού νερό
3/4 φλυτζ. τσαγιού νιφάδες πατάτας για πουρέ
1/2 φλυτζάνι λάδι
3/4 φλυτζ. τσαγιού αλεύρι
αλάτι
μοσχοκάρυδο τριμμένο
λίγο άσπρο πιπέρι
Πώς το κάνουμε:
Πλένουμε και κόβουμε τις μελιτζάνες σε φέτες και τις βάζουμε σε κρύο νερό με άλάτι, για να φύγει η πικρίλα τους.
Τις στραγγίζουμε καλά και τις σκουπίζουμε να φύγουν τα υγρά.
Τις τηγανίζουμε σε λάδι ελαφρά και τις τοποθετούμε σε στραγγιστήρι για να βγάλουν το λάδι τους.
Πλένουμε και ψιλοκόβουμε τα μανιτάρια και τα βάζουμε να στραγγίσουν.
Καβουρδίζουμε στο λάδι το κρεμμύδι ψιλοκομμένο και στη συνέχεια προσθέτουμε τα μανιτάρια. τα αφήνουμε να σιγοβράσουν μέχρι να πιούν το νερό τους και προσθέτουμε τη ντομάτα, αλάτι πιπέρι και το ξύλο της κανέλλας. Τα αφήνουμε να βράσουν μέχρι να δέσει η σάλτσα.
Λαδώνουμε ένα μέτριο ταψί και πασπαλίζουμε με 3 κουταλιές γαλέτα.
Στρώνουμε τις μελιτζάνες και ύστερα τα μανιτάρια στο ταψί
Ετοιμάζουμε την κρέμα ώς εξής:
Βράζουμε το νερό και το κατεβάζουμε από τη φωτιά. Ρίχνουμε μέσα τις νιφάδες της πατάτας σιγά-σιγά μέχρι να διαλυθούν καλά και αφήνουμε το μίγμα να μείνει.
Βάζουμε το λάδι να κάψει και προσθέτουμε το αλεύρι. Ανακατεύουμε συνεχώς μέχρι να πάρει το αλεύρι ξανθό χρώμα (5 λεπτά περίπου). Χαμηλώνουμε τη φωτιά και προσθέτουμε το μίγμα της πατάτας Ανακατεύοντας συνεχώς για να μη σβωλιάσει. Βράζουμε την κρέμα μέχρι να πήξει και προσθέτουμε το αλάτι το πιπέρι και το μοσχοκάρυδο.
Την ανακατεύουμε καλά και την απλώνουμε στο φαγητό.
Πασπαλίζουμε με την υπόλοιπη γαλέτα και ψήνουμε σε μέτριο φούρνο για μία ώρα περίπου.
Λίγα μυστικά ακόμα
Αν θέλουμε μπορούμε να βάλουμε και πατάτα όπως στον κανονικό μουσακά











